Kundalini Yoga Session im Saalbacher Hof

Gönn dir eine 60-minütige Yoga Session über den Dächern von Saalbach. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich – jede Einheit kann an die eigenen Möglichkeiten angepasst werden. Anmeldung bis Mittwoch 12 Uhr unter +43 6541 7111 oder unter hotel@saalbacherhof.at

Zur Session:

Kundalini Yoga verbindet sanfte und dynamische Bewegungen, bewusste Atmung, Entspannung und Meditation. Ziel ist es, Körper, Geist und Nervensystem in Balance zu bringen und neue Energie für den Alltag zu schaffen.

Die Übungen können kräftigend, entspannend und gleichzeitig ausgleichend wirken.

Kosten:

1 Session EUR 15,-

5er Block EUR 60,-

10er Block EUR 100,-