- 27. 07. 2026
- 09:00 - 09:45 Uhr
- Hinterglemm
- Sport
Full body fit- Ganzkörper-training
In diesem Workout trainierst du alle wichtigen Muskelgruppen nur mit dem eigenen Körpergewicht. Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit werden kombiniert – für mehr Fitness, Energie und ein starkes, belastbares Ganzkörpergefühl.
