YOGA

YOGA - STARKE MITTE

Für alle Yogaliebhaber:innen und die, die es werden wollen - gönne dir eine kleine Auszeit im Alltag & lasse Körper, Geist & Seele entspannt zur Ruhe kommen. 

In dieser sanften Yin Yoga Einheit fließt du von einer Haltung in die nächste, richtest den Blick nach Innen und kommst ganz bei dir an. Verschiedene Körper- und Atemübungen verhelfen dir zu einem besseren Körpergefühl und bringen dich ins Hier & Jetzt.

Yoga ist für alle da! Daher ist diese Stunde für alle geeigent, egal ob Anfänger:in oder Fortgeschritten.

Für wen: Alle members der Home of Lässig TEAM Card - kostenlos

Wann: um 11 Uhr

Wo: Therapie im Glemmtal (Yogaraum)

Glemmtaler Landesstr. 341C

5753 Saalbach

Dauer: 75 Minuten

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Yogamatten sind vorhanden, wer seine eigene Yogamatte mitbringen möchte, kann das natürlich tun

Anmeldung: bis einen Tag vorher bei LIsa unter Lisailkowyoga@gmail.com

Max. Teilnehmer:innenzahl: 8 Personen