Functional Fitness Training

Functional Fitness in der WERKSTATT mit Fitnesstrainer

In dieser Stunde erwartet dich ein workoutbasiertes funktionelles Kraft-und Ausdauertraining mit Kettlebells, Kurzhanteln, Ausdauergeräten und dem eigenen Körpergewicht. Die Intensität kann an jedes Fitnesslevel angepasst werden. 

Jede Menge Spaß beim gemeinsamen Schwitzen ist garantiert! Bei schönem Wetter auch im Outdoor Gym

Für wen: Alle Member der Home of Lässig TEAM Card - kostenlos

Wann: 20:00 - 21:00 Uhr

Dauer: 60 Minuten

Wo: WERKSTATT - Open Gym Saalbach, Glemmtaler Landesstr. 447, 5753 Saalbach

https://www.werkstatt-saalbach.com/

Mitzubringen: saubere Sportschuhe, Sporbekleidung, Getränk, Handtuch

Anmeldung: bis spätestens 12 Uhr am gleichen Tag bei Evy per WhatsApp +43/680 3323667