BergGlitzern: Waldbaden - mit allen Sinnen

An alle Naturgenießerinnen! Für Sie bringen wir Glitzern in die Berge! Lasst uns gemeinsam funkelnde Momente erleben, die unsere Seele aufleuchten und zur Ruhe kommen lassen. Gemeinsam in Frauengruppen erobern wir die Schönheit der Glemmtaler Berge.

Sie wünschen sich nichts sehnlicher als so richtig zu entspannen und sich zu erholen, in Ihrer vollen Kraft und Balance zu sein, sich wieder zu spüren und Ihrer Gesundheit Gutes tun? Mithilfe von Achtsamkeitsübungen verstärken Sie gemeinsam mit Franziska die nachweislich positiven Effekte des Waldes: Senkung des Blutdrucks, Verminderung von Stress, Verbesserung der Immunabwehr und Steigerung des Wohlbefindens.

• Treffpunkt: 09:30 Uhr Tourismusverband Saalbach
• Anmeldung: direkt bei Franziska (+43 676 9443883 / leitner.franziska@gmail.com) oder bis 16:00 Uhr am Vortag beim Tourismusverband Saalbach (+43 6541 6800 / contact@saalbach.com)
• Ausrüstung: Wanderschuhe, Regen-/Sonnen-/Mückenschutz, lange Hose, Sitzunterlage, Getränk
• Kosten: € 28,00 pro Person // Bezahlung direkt bei Franziska in bar
• Mindestteilnehmer: 4 Personen (sollte die Einheit abgesagt werden, meldet sich Franziska)
• Das Waldbaden findet auch bei leichtem Regen statt. (Bei Unwetter wird es abgesagt)

Das ist Franziska:
Franziska, wohnt im schönen Pinzgau und ist Trainerin für Waldachtsamkeit und diplomierte Kräuterpädagogin. "Der Wald ist meine Seelen-Werkstatt, wo ich mich selber reparieren kann wenn mich Stress, Angst, Wut, Traurigkeit, Verzweiflung oder andere negativen Gefühle überwältigen. Ich liebe den Wald und seine unendliche Heilkraft. "